– Дмитрий, расскажите, пожалуйста, о себе, рабочих буднях на предприятии по выпуску керамической плитки.

– Являюсь выпускником Березовского профессионально-технического училища (сегодня Березовского ГПЛ строителей. — Прим. авт.). Служил в армии, в 927-ом авиационно-истребительном полку в Березе. Был радистом, считывал азбуку Морзе со специальных приемников. Закончил службу старшим сержантом. После армии стал столяром-плотником на производстве окон ПВХ, потом пришел работать на наше градообразующее предприятие. Здесь без отрыва от производства обучился на станочника в специализированном учебном центре ОАО «Березастройматериалы». Наш цех изготавливает поддоны для хранения и транспортировки готовой сантехнической плитки. Работаем на деревообрабатывающих станках дружной командой из 23 человек. За одну смену каждый вырабатывает под 60 деревянных поддонов.

– Довольны ли работой? Как совмещаете ее с пауэрлифтингом?

– На предприятии меня все устраивает: смены два дня через два, в выходные есть возможность тренироваться, побыть с семьей. С супругой Вероникой вместе уже шесть лет. Она поддерживает меня, вдохновляет на новые победы, ведет здоровый образ жизни. Родные нами гордятся, а это придает уверенности, мотивирует на отличный результат на соревнованиях. Руководство и профком предприятия тоже всячески поддерживают меня в популяризации ЗОЖ и силового спорта. У нас есть все для того, чтобы быть в хорошей форме: спортивный и тренажерный залы для работников. В открытии «тренажерки» принимал самое активное участие, так как являюсь председателем цехового профсоюзного комитета. Команда ОАО «Березастройматериалы» не раз побеждала на районных и областных спартакиадах. После победы в чемпионате Беларуси в прошлом году профком премировал меня, тем самым компенсировав взносы для участия в спортивном турнире.

– Что делаете для того, чтобы показать на состязаниях максимальный результат?

– Состою в Ассоциации WRPF Belarus/БФБП, которая проводит соревнования по силовым дисциплинам. Как уже не новичку в этом виде спорта, мне достаточно тренироваться 2–3 раза в неделю и соблюдать индивидуальный режим и дисциплину. Это специальное питание, употребление воды, хороший сон, баланс работы, отдыха и тренировок. Считаю, надо к цели идти планомерно. Когда достигаешь высокого результата, уже не можешь физически выступать на многочисленных соревнованиях. Как правило, 2–3 раза в год принимаю участие в состязаниях (областных, республиканских, международных). И практически всегда привожу домой медали первенства (1-е места в своей весовой категории до 75 кг).

– Возможно, займетесь наставничеством как уже состоявшийся мастер в пауэрспорте?

– Подумывал над этим, но сейчас плотно занят подготовкой к майскому крупному соревнованию: чемпионату Беларуси по безэкипировочному пауэрлифтингу. В этом году буду стараться улучшить свой прошлогодний результат. В VI чемпионате Беларуси по пауэрлифтингу выступал в упражнении жим штанги лёжа в весовой категории до 75 кг. Итог: 1-е место, стал чемпионом в своей весовой категории с результатом 182,5 кг, также выполнил норматив мастера спорта международного класса. Планку свою в силовом спорте буду поднимать, есть планы участвовать в международных чемпионатах.

– Накануне 23 февраля, праздника всех представителей сильной половины Беларуси, можете ли дать дельный совет парням и мужчинам?

– Желаю быть мужественными и брать на себя ответственность за родных, близких, уметь защитить их в случае необходимости во имя мирного неба.

Считаю, что здоровьем надо заниматься смолоду. Вместо лежания на диване и пустого времяпровождения лучше сходите в спортзал для поддержания и укрепления физической формы.

Источник: Республиканская Строительная газета